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認知症の予防は「太陽の下で歩くこと」と「食事」につきる。歩数は気にせず楽しんで歩こう! 40年の診療人生で得た確かな知恵。
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出版社からのコメント
認知症の予防は「太陽の下で歩くこと」と「食事」につきる。歩数は気にせず楽しんで歩こう! 40年の診療人生で得た確かな知恵。